Vad är depression? Vad är ångest? Att ibland känna sig lite deprimerad eller känna ångest är en naturlig del av livet. Men ibland blir det svårt att komma ur och det blir istället en sjukdom, då kan man behöva hjälp för att må bra igen.
I senaste avsnittet i Hälsopodden från Kungshälsans vårdcentral har sjuksköterska Maria Eklund bjudit in psykolog Arwa Alshaer för att prata om denna folksjukdom.
https://www.rjl.se/vardcentralernabraliv/Vardcentraler/Kungshalsans-vardcentral/halsopodden/avsnitt-10---depression-och-angest/
Bra Liv nära fyller 3 år
Bra Liv nära är en tjänst för dig där du snabbt och säkert kan träffa legitimerad personal från Vårdcentralena Bra Liv, var du än befinner dig. Med vår app kan du få medicinska konsultationer, uppföljningar och andra typer av vårdsamtal direkt i din smartphone eller platta.Du kan när som helst logga in på appen för att se nästa lediga tid, och boka den tid som passar dig. Logga in med mobilt bank-ID och invänta ditt videobesök, hemma, på jobbet eller semestern. Videobesöket fungerar som ett komplement till fysiska besök och telefonsamtal med din vårdcentral.
Bra Liv är bland de främsta i landet inom ortopedisk medicin.
Grattis till Norrahammars vårdcentral, Vårdcentralerna Bra Liv som tilldelades 2018 års kvalitetspris!
Varje år delar Vårdcentralerna Bra Liv ut ett kvalitetspris. Utmärkelsen tilldelas vårdcentraler, team eller enskild medarbetare inom Bra Liv som på ett föredömligt sätt arbetat med kvalitets- och utvecklingsarbete. Utmärkelsen består av ett diplom samt ett stipendium som kan användas som ett bidrag till studieresor eller utbildning.
”Norrahammars vårdcentral har genom Daniel Urberg, sjukgymnast och Axel Petersson, specialist i allmänmedicin, under flera år arbetat föredömligt inom den medicinska kunskapen ortopedisk medicin. De har undervisat, inkluderat kollegor och spridit kunskap till andra inom Vårdcentralerna Bra Liv. Via sin OMI-mottagning ger de möjlighet för sjukgymnaster och läkare inom Bra Liv att få råd, hjälp och stöd i behandling.”
Ortopedisk medicin (OMI) är en metod för diagnostisering och behandling av problem i muskler, leder, senor, ligament samt skador eller sjukdom i nacke, rygg och leder.
- Vi har arbetat med OMI här på vårdcentralen i nära 5 år. Vi har genomfört tre kurser med sjukgymnaster och läkare i Bra Liv, 25-30 personer i varje kurs. En fjärde omgång är igång just nu, säger Daniel Urberg.
Tack vara deras arbete är Bra Liv (Region Jönköpings län) bland de främsta i landet bland regioner och landsting med att jobba med specialistfunktion som OMI. Och det är vi mycket stolta över!
Det går att peka nästan var som helst på världskartan och distriktsläkare Hans Thulin på Rosenlunds vårdcentral i Jönköping kan leverera en intressant berättelse från platsen. Som elvaåring åkte han en dagstur till Danmark med en kompis. Sedan har det stora intresset för biologi, geografi och kultur fört ut honom på resor världen över. Nu, 70 år senare, har han besökt 985 av de 1281 territorier som världen är indelad i, eller 198 självständiga stater. Nu fortsätter resandet med en del kompletteringar och detaljstudier av enskilda områden.
#regionjkpghttps://rjl.se/om-oss/pressrum/nyheter/reportage/distriktslakare-hans-har-upptackt-varlden/
I senaste avsnittet från Kungshälsans vårdcentrals hälsopodd pratas det om ryggont. Lyssna på sjuksköterska Maria Eklund och sjukgymnast Johan Samuelsson!
"Är det hälsosamt att gå ner i vikt med hjälp av LCHF-metoden?", "Jag har svårt att somna på nätterna fast jag är trött. Vad kan jag göra för att somna lättare?", "Jag brukar känna mig lite nedstämd nu när det blir mörkare ute. Vad kan jag göra åt det?"...
Frågorna är många. I varje nummer av Eksjö & co svarar läkare från Vårdcentralerna Bra Liv på läsarfrågor.
Vi är mitt i förkylnings- och influensatider och många går och hostar, nyser och snörvlar. Ann-Charlotte Mattsson, apotekare på vårdcentralerna Bra Liv, ger goda råd om hur du bäst tar hand om dig.
– Det finns egentligen inga mirakelkurer. Men bland annat genom att vara noga med handhygien
så kan du minska risken för att sprida smittan vidare.
