Bli bättre på att hantera dina känslor

konst. Statyansikten
Foto: Gerhard G. från Pixabay

Bra Liv Kungshälsan vårdcentral börjar en ny gruppbehandling. Planerad start är 25 oktober 2021.

"Känslogruppen" kommer att ses regelbundet under  8 veckor och ska hjälpa deltagarna att bättre kunna hantera sina känslor.

Behandlingen lämpar sig för dig som

  • lätt får starka, växlande känsloreaktioner
  • ofta har svårt att stå ut med dina känslor
  • gör saker när du är känslosam som du sedan ångrar
  • får problem i vardag och relationer

 

För mer information och för anmälan så kan du kontakta din behandlare eller kom på Psykosociala enhetens drop in, vardagar klockan 10-11.