Mottagningar Bra Liv Vråen vårdcentral

Telefon: 010-244 83 45

Vi hjälper dig till en väl fungerande vardag efter sjukdom eller skada, eller om du har ett medfött funktionshinder. Vi arbetar också förebyggande för att förhindra ohälsa.

Vi hjälper dig att hantera dina vardagliga aktiviteter genom förebyggande och rehabiliterande insatser för att främja aktivitet och hälsa. Välkommen att söka till oss med eller utan remiss

Du kan höra av dig till oss vid

• Besvär från dina händer som påverkar din vardag (handrehabilitering)
• Stress som påverkar din vardag och svårigheter att hitta balans mellan dina aktiviteter.
• Svårigheter att strukturera din vardag (koncentrera dig, planera, komma igång och avsluta aktiviteter etc)
• Svårigheter att klara dina vardagliga aktiviteter efter sjukdom eller skada.
• Svårigheter med minnet som påverkar din vardag.

Astma- och KOL-mottagningen är till för dig som har astma eller KOL. Du kommer till mottagningen via en remiss från läkaren.

Vi ger dig råd och och information och följer upp din diabetes. Vi hjälper dig dessutom att prova ut lämpliga hjälpmedel.

010-244 83 88
Målsättningen med diabetesvården är att du ska
lära dig hantera och förstå sambanden som påverkar din sjukdom
få ett liv med hög livskvalitet
förebygga komplikationer

Distriktsläkarmottagningen, Bra Liv Vråen vårdcentral
Telefon 010-244 30 15
Telefontid måndag–fredag ​​7.00–8.45

Ring din distriktsläkare direkt för personlig rådgivning och tidsbeställning. Du kan komma i kontakt med din läkare på nummer nedan. Är du osäker på vilket team du tillhör ring 010-244 30 15.

Team A, Maria Andersson och Matthias Berndt, 010-244 30 18
Team B, Maria Eckerström Martinsson, 010-244 30 38
Team C, Anna-Karin Ståhl, 010-244 30 58
Team F, Hampus Perhamn och Johanna Karlsson, 010-244 30 15
Team G, Tomas Baierlipp, 010-244 30 15
Team H, Stefan Pettersson, 010-244 30 15
Team J, Kornelija Valasinaviciene och Manja Simic, 010-244 30 15

Distriktsläkare är specialist inom allmänmedicin och har bred kunskap om sjukdomar. Vi utreder och behandlar de flesta sjukdomar som inte kräver sjukhusvård. Vid behov kan vi remittera till andra specialister på sjukhuset.

Distriktssköterskan ger råd och hjälp när det gäller din egen eller anhörigas hälsa och vård. Antingen via telefon eller vid besök på vårdcentralen.

Telefon 010-244 31 50

Hos sjuksköterskan kan du bland annat få hjälp med såromläggning, suturtagning och vaccination. Du kan också få information om livsstilsrelaterade frågor.

Telefon 010-244 89 55

Du är välkommen att kontakta oss om du har smärta eller besvär från muskler och leder.

• Vi utför undersökning, bedömning och behandling. Du får hjälp med hur du ska träna utifrån dina besvär.
• Vi erbjuder även gruppbehandling vid till exempel artros, inkontinens och långvarig smärta.

Livsstilsmottagningen vänder sig till dig som önskar hjälp med att förändra din livsstil.

Telefon 010-244 31 50
Tidsbeställning via distriktssköterskemottagningen, måndag-fredag ​​7.00–11.45.

Mottagningen vänder sig till dig som önskar hjälp med att förändra din livsstil. Det kan gälla kost, fysisk aktivitet, alkohol, tobak och stress med mera.

Med hjälp av en hälsokurva kan du få överblick hur du har det i dag
och utifrån vad som är möjligt att förändra.

FaR–fysisk aktivitet på recept

FaR står för fysisk aktivitet på recept och innebär att man får ett mottagande på någon rörelseaktivitet som är anpassad till de förutsättningar och önskemål man själv har. Man kan få ett sådant recept på din vårdcentral.

Vråens vårdcentral samarbetar med Värnamo Hälsocenter.

För mer information om kontakt och vad som är på gång i höst, gå in på: Värnamo hälsocenter (Extern länk)

Telefon 010-244 30 15

Vi erbjuder medicinsk fotvård till patienter med kroniska sjukdomar som t.ex.
diabetes, reumatism och psoriasis. Du behöver remiss av läkare.

Du behöver boka tid på laboratoriet för provtagning. Detta gör du via appen Bra Liv nära, 1177.se (Extern länk) eller telefon 010-242 64 42 kl. 8.00-10.00.

Laboratoriet har öppet kl. 08.00 - 16.00. 

Vi arbetar för att du ska kunna hantera och bearbeta svårigheter och problem i livet på ett sådant sätt att livskvaliteten ökar. Det kan handla om kriser, psykosomatiska reaktioner, nedstämdhet och ångestproblematik som bidrar till psykisk ohälsa.

Telefon: 010-244 31 10

Alla människor kan någon gång i livet drabbas av psykisk ohälsa och för den behövande professionell hjälp.

Följande information riktar sig till personer som fyllt 18 år. Är du under 18 år är du istället välkommen att kontakta En väg in via 1177 e-tjänster (Extern länk) eller på telefonnummer 010-241 10 30.

Psykosociala enheten ger korttidsinriktade samtalsbehandlingar vid:

• depression
• ångest
• krisreaktioner
• psykosomatiska tillstånd
• stressrelaterade tillstånd

Vi kan erbjuda

• KBT (kognitiv beteendeterapi)
• KBT via internet (Ikbt) KBT via internet, 1177 e-tjänster (Extern länk)
• Rådgivning
• Stödsamtal
• Gruppbehandling
• Videosamtal

Vid besök på vårdcentralen ska du först anmäla dig i receptionen. Vi tar betalt och registrerar ditt besök.

Telefon: 010-244 83 69

Receptionens öppettider måndag–fredag 7.40–17.

Patientavgifter i Jönköpings län, Patientavgifter i Jönköpings län - 1177 (Extern länk)

Telefon: 010-244 30 15  om du behöver medicinsk rådgivning, tidsbokning eller receptförnyelse

Vid besök på vårdcentralen kan du anmäla dig i vår självincheckning eller i receptionen. 

Du kan även få hjälp med att:

• Avboka en tid.
• Hämta blankett "Val av vårdcentral".
• Hämta intyg med mera.
• Få veta vilket team på vårdcentralen du tillhör.

Besök på vårdcentralen betalas med kort. Kan man inte betala med kort vid besöket får man en faktura via myndighetspost till exempel Kivra eller Min Myndighetspost. Regionen tar inte ut någon extra avgift för fakturan.

Tag med legitimation för att kunna styrka din identitet.

Telefon: 010-244 83 44

Rehabkoordinatorn är en resurs på vårdcentralen för patienter som är i riskzonen att bli sjukskrivna eller är sjukskrivna, i syfte att underlätta för patienten att återgå i arbete/arbetssökande eller vara kvar i arbete.

Rehabkoordinatorn arbetar nära din läkare och övrig personal på vårdcentralen samt samarbetar med Försäkringskassan, arbetsgivare, Arbetsförmedlingen och vid behov även med Socialtjänsten.

Rehabkoordinatorn tar inga kontakter med andra utan ditt samtycke. Avsikten är att stödja dig och att du ska känna dig trygg med vad som händer.

För dig som patient kan rehabkoordinatorn:

• Vara ett stöd och coacha dig bland annat i kontakten med Försäkringskassan/Arbetsförmedlingen och/eller arbetsgivare.
• Vid behov ha kartläggande rehabiliteringsmöte/telefonsamtal med dig för att bland annat följa upp din sjukskrivnings- och rehabiliteringsplan.
• Kartlägga ditt rehabiliteringsbehov i samverkan med teamet på din vårdcentral.
• Initiera tidiga insatser med arbetsgivare/Arbetsförmedlingen i samråd med din läkare och efter samtycke från dig.

Kontakta gärna rehabkoordinatorn om du har frågor kring din sjukskrivning och/eller din rehabilitering.

Tidsbeställning och rådgivning måndag-fredag. Tala in namn och telefonnummer så kontaktar vi dig.

Oavsett var i länet du bor så kan du alltid själv kontakta Sluta-röka-linjen (Extern länk)
Telefonnummer 020-840000
Mån-tor 09:00-20:00
Fre 09:00-16:00

Du kan också kontakta oss på vårdcentralen för mer information om hjälp med tobaksvänjning.

Vi ger råd inför resan om vilka vaccinationer som rekommenderas för ditt resmål.

Telefon: 010-244 30 15
Till oss kan du ringa om du vill ha råd om vaccinationer och boka tid.

• Önskas råd om vaccinationer kan du kontakta din läkare på telefontid, alternativt ringa sjuksköterskemottagning på telefon 010-2443015.
• Vi erbjuder till exempel vaccinationer mot Hepatit A och B, TBE (fästingvaccin) med mera.
• Patienten betalar 250 kr per person + vaccinpris vid varje vaccinationstillfälle.
• Vaccinationsavgifter är inte högkostnadsgrundande.
• Ej kostnadsfritt för barnen.
• Priset är grundat på aktuellt vaccinpris.
• Betalning med betalkort.
• Kort ärm eller ärm som lätt kan rullas upp underlättar vid vaccinationen.

Länken visar allmänna reseråd och vaccinationer.
Vaccinationer - 1177 (Extern länk)

Patientavgifter i Jönköpings län - 1177 (Extern länk)